"Лада" вернулась со сбора в Латвии
2015-07-27 13:20

В субботу вечером 25 июля хоккейная команда «Лада» вернулась со сбора в Латвии и на следующий же день возобновила тренировки. Поскольку тренерам нужно знать функциональное состояние хоккеистов после сбора: насколько они нагружены и как восстанавливаются после нагрузок, игрокам предстоит сдать несколько тестов.

Сегодня они проходят тест 5х54: бегают от борта до борта по пять раз, после чего измеряют пульс и сдают анализ крови. Завтра тестирование пройдет на земле – будет проверяться функциональное состояние после атлетической подготовки, а также психологическая устойчивость на фоне усталости. Среда и четверг – обычные тренировочные дни, где у хоккеистов будут по две ледовые тренировки, а в пятницу «Лада» отправляется в Нижний Новгород на турнир «Кубок Губернатора Нижегородской области»


  © 443000.ru